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献血后的注意事项?

作者:宁夏血液中心|发布时间:2020-11-24|点击率:6650


1)献血后在献血点就地休息10分钟以上,不要猛起身,以利身体循环血容量的恢复。

2)穿刺点上的敷料应至少保留4小时,注意针眼处的清洁卫生,1-2天内针眼处不要着水,若洗澡以淋浴为好。 

3)献血后适当多饮水以补充失去的水分,维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品,并吃一些新鲜蔬菜和水果。不要暴饮暴食,以免影响肠胃功能。 

4)24小时内不要做剧烈运动、高空作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,很快会消失的。有些偶尔出现穿刺部位青紫现象,24小时热敷几次便可消失。 

5) 如果您认为已捐献的血液可能存在安全隐患,请在第一时间内告诉我们。


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