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献血对身体健康有不良影响吗?

作者:宁夏血液中心   来源:上海市血液中心   发布时间:2019-12-20 12:17   点击率:710

献血对身体健康有不良影响吗?

       迄今为止,没有任何科学研究证据显示献血会影响一个正常成人的身体健康。
       首先,献血对人体血液总量影响很小。美国血库协会(AABB)认为,一个成年人献血不超过自身总血量的15%或10.5mL/kg体重,对身体健康没有不良影响。人体的总血量约为体重的7%,按照《中华人民共和国献血法》规定,献血者体重为男性50公斤以上,女性45公斤以上,每次献血200或400毫升,约为人体总血量的5%~10%。
      其次,人体血液的所有成分本身就处在不断新陈代谢之中。血液中红细胞的寿命约为120天,血小板寿命约为10天。也就是说,未献血的情况下,人体每天都有细胞衰老死亡,被人体内的造血“工厂”——骨髓所生产的新生细胞所取代。献血后各种血液成分能够很快被机体造血所补充。
       此外,人体循环血量的缓冲能力很强,约有20%~25%的血液分布在肝、脾等脏器和组织内。在献血时,肝、脾等器官的血液能及时补充血液循环,不会发生明显的血流动力学改变。
       因此,健康成人献血对其身体没有不良影响。

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